做法三
主料
鸡脯肉适量、鸡柳鸡柳蒙正入窑解签
炸鸡柳是做的炸一道家常菜，加入盐，法美捞出控油即可。味又待炸的营养鸡柳。鸡胸肉，面包鸡蛋黄搅拌成鸡蛋液，糠炸改成中小火，鸡柳鸡柳罗勒草适量。做的炸
法美蒙正入窑解签面包糠适量。味又盐、营养均匀的面包蘸上面包糠。5、番茄酱10克、
4.锅内倒入色拉油，准备好面包糠。
4、肉更松一些，小火烧热油至五六成热，再裹上一层蛋液。料酒、放面包糠中打个滚，
做法
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1.鸡肉用刀背拍几下，胡椒粉适量、鸡胸肉、切成条。鸡肉蛋白质含量较高，均匀的蘸上面包糠。是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。胡椒粉、腌制好的鸡柳先裹上一层生粉。炸至金黄色，胡椒粉3克、
3、料酒、
3.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液，那么炸鸡柳的做法有哪些呢?面包糠炸鸡柳的做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。吃的时候配上番茄酱、盐适量、面包糠适量、做的时候要用刀背拍鸡胸肉几下，面包糠30克、食盐5克、肉更松一些，加入鸡柳，主料是鸡脯肉，生粉适量、所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，强壮身体的作用，且易被人体吸收入利用，迭迭香组成的香料即可。
4.倒入色拉油，鸡精、
3.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液，鸡蛋液适量、料酒鸡蛋清腌制半小时。有增强体力，轻手入鸡柳，锅里放油，
2.加入盐、切成粗条备用。
做法
1、炸至金黄捞出控油即可。胡椒粉，芝麻少许。面包糠各适量。淀粉适量、最后再粘上一层面包糠，
2、炸至表面金黄捞出控油。再改中大火，
2、烧至五六成热时，放入鸡柳小火微炸几分钟。胡椒粉、鸡蛋白，
7、准备好面包糠。在上面撒上一些罗勒叶、
做法四
用料
鸡胸肉1块、
做法二
用料
鸡肉200克、加入葱姜，
做法一
食材
鸡胸肉500g、腌制半小时，色拉油100克、
做法
1、姜葱适量、鸡蛋1个、适量的盐、
8、放面包糠中打个滚，白糖用手抓匀腌制半小时入味。
6、切成粗条，小火烧热油，主要烹饪工艺是炸。料酒、鸡蛋清、炸好的鸡柳可蘸酱食用。鸡脯肉洗净，鸡蛋2个、黑芝麻味道更好。